【New】猛暑でリスク増大 若い世代も油断できない「夏血栓」にご注意を！
猛暑が続く今年の夏。「体温並みの暑さ」という言葉がありますが、今夏は39度、40度...
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【New】ペットボトルの飲み残しが招く事故に気をつけて！
熱中症対策の水分補給としてペットボトルが手放せない毎日。 でも高温の環境の中...
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【New】まだまだ暑い！ 朝食抜きで高まる熱中症のリスク
気象庁の発表によると、９月までは猛暑の可能性があるとの予報。 今しばらく熱中...
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【New】夏は目にも潤いと紫外線対策を
夏は汗や強い紫外線でお肌に負担がかかるだけでなく、目にも大きな負担がかかるといいま...
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【New】意外と知られていない男性更年期の仕組みとは？
女性の更年期の陰に隠れてかどうか、男性の更年期（障害）を知る人はいまだに少ないよう...
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夏バテで食欲不振はなぜ起こる？
平年よりも厳しい暑さになるといわれている今年の夏。 夏バテで食欲がないという...
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タマゴは１日何個まで食べて「よし」？
物価の優等生といわれるタマゴですが、食材の優等生でもあります。 それも超のつ...
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夏こそお口に潤いを！ 唾液力でコロナ禍を乗り切ろう
緩やかに減少していた新型コロナウイルス感染症ですが、新規感染者が全国的に再拡大しは...
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飲んだ酒は何時間で分解できる？
酒を飲むときにあまり意識することはないでしょうが、飲んだアルコールは分解されるのに...
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食中毒の季節 自己流の肉の低温調理にご用心！
サラダチキンやローストビーフなど、しっとりジューシーに仕上がるといわれる低温調理。...
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イヌを飼うと健康寿命が延びる？
イヌを飼う人が増えるかもしれません。 イヌを飼うと介護や死亡リスクが半分に減...
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手のひらを冷やして熱中症を予防？
統計史上最短の梅雨明けだとか。さらにいきなりの猛暑もあって、テレビなどでは熱中症へ...
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イヤホンの長時間使用で注意したい「外耳炎」
音楽を聴いたり動画サイトを見たり、テレワークでもイヤホンを使うことが増えてきました...
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蚊と人間の暑くて熱い闘いの夏？
「日本の夏」といえば、まず「花火」、次の次の……次くら...
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50代からリスク増！ 身近な病気「帯状疱疹」
はっきりした統計は出ていないようですが、長引くコロナ禍、帯状疱疹が増えていると感じ...
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女性に多いといわれる「四十肩・五十肩」
女性に多く見られるという「四十肩・五十肩」は、突然起こるので要注意。 対処...
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歯周病は全身の病気を招く？
「リンゴをかじると血が出ませんか？」……かつてこんな歯...
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1日１杯の酒でも脳が萎縮する？
仕事帰りの１杯が何よりの楽しみといった人は多いでしょう。 そんな人にはドキッ...
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海藻食は日本人を救う？
ふだんから何気なく食べている海藻は、いろいろな恩恵を私たちの体にもたらしてくれてい...
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上手に使い分けたいデンタルリンスと洗口液
日本人の3人に1人は、口臭を気にしているという調査もあるようです。 そんな中...
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更年期は女性の髪の毛の曲がり角！？
更年期に入ったら、髪に元気がなくなってきたと感じることはありませんか？ 今回...
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寝るだけでダイエットできる？
どんな怠けものでも、面倒くさがりやでも「やせられる！」という究極のダイエット法があ...
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ぎっくり腰は前触れなく襲ってくる
突然腰を襲う激しい痛み……ぎっくり腰は、経験した人にし...
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今後、マスクを外す？ それとも外さない？
マスクを「外す・外さない」問題が世間を騒がせているようです。まだコロナウイルスの流...
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森林浴を楽しもう！
新緑の季節がやってきました。みずみずしい緑をたたえる森林を歩くと、心も体もリフレッ...
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体を暑さに慣らして熱中症対策
本格的な暑さがやってくる前に、熱中症への備えをはじめることが大切らしいです。 ...
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見直したい緑茶の魅力
5月はおいしい新茶の季節ですね。 日本では若者のお茶離れが進んでいるとも言わ...
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昆虫が世界を救う？
「昆虫食」がちょっとしたブームらしいですね。虫を食べるって、かつての食糧難の時代な...
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ご存じですか？ こむら返りの意外な原因
睡眠中に足がつって激痛で目覚めたなどという経験はありませんか？ こむら返りの...
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更年期高血圧にご用心
更年期になると、これまで血圧はなんの問題もなかったのに高血圧になっていてびっくり、...
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男性の約２倍程度も！？ 実は多い、女性のうつ
日本では、年々うつ病の患者さんが増えているといわれています。 誰もがかかる可...
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生活習慣病とお腹ポッコリの深い関係
薄着の季節になってくると、気になるのがお腹まわりの脂肪。なんとかしたいなあ、と思っ...