水のガブ飲みは危険…なぜ？
熱中症の予防に水分補給は欠かせません。 といって飲みすぎは体に大きな負担となり、思わぬトラブルを招くといいます。 水や清涼飲料水のガブ飲みによって起...
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熱中症対策での水分補給、それで大丈夫？
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「発酵性食物繊維」が今、注目されているといいます。 「食物繊維」はよく知られ...
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