40歳過ぎたら、改めたい 骨粗しょう症リスクを高める生活習慣
40代からは、本腰を入れて取り組みたい骨粗しょう症対策。 でもせっかく予防対...
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歯ブラシいつまで使っている？
毎日何気なく使っている歯ブラシ。 替えどきの目安はあるのでしょうか？ ...
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「がん検診」が「がん健診」でないのは？
厚生労働省は、2016年にあらたにがんと診断された人は約100万人となり過去最多を...
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腰をピキッと痛めたとき、してはいけない腰痛対処法
腰がピキッ！ もしやぎっくり腰？ 対処間違えで悪化も・・・ 腰が痛くなった時...
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【NEW】温湿布と冷湿布の違い…肩こり・腰痛にはどっち？
ドラッグストアなどでも手軽に買える、温湿布、冷湿布。肩こりや腰痛がつらいときに利用...
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【NEW】睡眠中の疲れや体の凝り「寝コリ」の予防法
眠っている間に筋肉がカチコチになる「寝コリ」 一晩ぐっすりと眠るだけで疲れを...
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【NEW】病院で肩こり治療！正しいのは何科の受診？
肩こりの中には、単純な姿勢の悪さや目の疲労が原因ではない、病気が潜む危険な肩こりも...
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【New】スマホが原因か？ それともストレス過多か？ 無意識にやってしまう「歯列接触癖」って？
突然ですが、今、まさにこの記事を読んでいるときの、あなたの口の中の上下の歯はどんな...
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【New】カルシウムだけでは不十分。 骨粗しょう症予防、必須の栄養素
骨粗しょう症予防に欠かせないカルシウムですが、それだけでは不十分だといわれています...
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健診結果の見方や、病気・トラブルはここでチェック！
健康診断・人間ドックでよく行われる検査や女性特有の検査について、検査の目的や方法、...
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女性も意外と多い痔の悩み
痔というと男性がなるものというイメージがありますが、 女性の「痔主」も意外と...
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【New】腸内改善で便秘とさよなら！ティップネスのプログラムで腸機能の改善を目指そう
近年、幅広い世代で「腸活」が注目を集めています。腸活とは、腸内環境を整え、体の内側...
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【New】つらい腰痛を我慢しない！ティップネスのプログラムで無理なく改善を目指そう
生活様式の変化やパソコン、スマホの普及により、老若男女を問わず、慢性的な腰痛に悩ま...
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更年期世代は要注意！ 女性ホルモン減少が骨粗しょう症を連れてくる
更年期というと、イライラや冷え、のぼせ、ほてりなどの症状に目をうばわれがちです。 ...
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男性も乳がんになる？
意外に思われるかもしれませんが、男性も乳がんにかかります。 女性だけがかかる...
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セルフケアで生理痛をやわらげよう
生理のときの不快な症状は程度の差こそあれ、多くの女性が経験していることでしょう。 ...
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働き盛りが感染しやすい「風しん」のお話
今年は、風しんが大流行していて首都圏を中心に風しん患者が増加しているようです。 ...
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肥満でもやせでもがんのリスクは高くなる？
タバコや過度な飲酒、食事など生活習慣ががんの原因になるといわれていますが、 ...
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タバコは卵子にも精子にも影響が！？
不妊に悩むカップルは年々増えていて、 今や6組に1組の夫婦が不妊の検査や治療...
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【New】親のタバコで子どもの虫歯リスクがはね上がる？
自分以外の人が吸っているタバコを、自分の意思に関係なく吸わされる状況が受動喫煙です...
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【New】酒を飲むと顔が赤くなる人はがんになる？
お酒を飲むと顔が赤くなる人がいる一方、まったく変わらない人もいます。 アルコ...
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生理のときの不快な症状は程度の差こそあれ、多くの女性が経験していることでしょう。 ...
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ご存知ですか？ 喫煙のウソ・ホント
5月31日は世界禁煙デー。5月31日にから6月6日は「禁煙週間」です。 「禁...
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涙を流すと健康になれる？
くやし涙に怒りの涙、うれし涙に感動の涙……涙にもいろい...
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誰もが避けては通れない「老眼」との付き合い方
老眼なんてまだまだ先のことと思っていませんか？ でも、実は40代からすでに...
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薬指が長い女性はＰＭＳが重くなる？
生理が近づくと、イライラしたり、怒りっぽくなったり、 頭痛や下腹部・乳房の痛...
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「かわいい！」だけじゃない……ペットから病気がうつる？
「空前のペットブーム」だそうです。 ペットの２大巨頭といえばイヌとネコですが...
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腸内細菌と人体の不思議な関係3
欧米で注目される便移植 急速に進む腸内細菌の研究は病気の治療など臨床にも応用...
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猛威をふるうインフルエンザ。 一歩進めたインフルエンザ予防を
生労働省の発表によると、 1月22日～28日の1週間のインフルエンザ患者数は...
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【女性限定】生理痛に悩んでいませんか?
生理痛に悩む女性は多いですね。 つらい生理痛は、仕事のパフォーマンスにも大き...
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ＰＭＳのセルフケア
多くの女性が悩んでいるＰＭＳ。 不快な症状は生理が始まると自然に消えていきま...
