油断大敵! インフルエンザ 早めの早めの対策を
例年なら12月ごろから3月ころに流行するインフルエンザ。 でも、今年は9月ご...
例年なら12月ごろから3月ころに流行するインフルエンザ。 でも、今年は9月ご...
曲げた指がばねのように戻る。 こんな症状ありませんか? それはもしかし...
夜眠ろうと布団に入ったり、新幹線や飛行機などでじっと座っているときに、足がむずむず...
2019年7月1日。改正健康増進法の一部が施行され、学校、病院、行政機関などが原則...
長くトレーニングを続けるためにも、腰を痛めるのは避けたいところ。でも、実際に腰痛に...
働く女性はいつもお疲れ気味。 でも、十分に休みをとっていくら寝ても疲れがとれ...
日進月歩のスマートウォッチ。スマホと連動させることで体調管理やランニング/ウォーキ...
健康診断で血糖値を指摘された方、あるいは予備軍の方も、日々の食生活と生活習慣を少し...
毎日体重計に乗りながら、「目標まであと◯kg!」とがんばっている皆さん。ちょっと待...
生理前から生理中にかけて、やたらと眠くなったりすることはありませんか? 女性...
頭痛がする、おなかが痛む、生理痛がつらい・・・・。 医療機関を受診したときむ...
通勤時に、スマホで音楽を聴いたり動画やゲームを楽しむときに欠かせないのがイヤホン。...
6月4日から10日は「歯と口の健康習慣」。みなさんはお口の健康に自信がありますか?...
ドラッグストアの店頭にはUVケア商品がいっぱい! 紫外線が気になる季節にな...
健康診断・人間ドックでよく行われる検査や女性特有の検査について、検査の目的や方法、...
たびたびげっぷやおならが出そうになって困ったことはありませんか? もしかした...
今や年間100万人ががんにかかる時代。 がんは、現代の国民病ともいわれるよう...
腸活とは、腸内環境を整え、体の内側から変わっていこうという取組みのこと。腸内環境が...
ぽっこり出たおなかを見下ろして「今度こそ絶対!減量するぞ」と誓ったはずなのに、食事...
年齢を重ねるにつれて「やせにくくなった」「体のラインにメリハリがなくなった」と感じ...
生活様式の変化やパソコン、スマホの普及により、老若男女を問わず、慢性的な腰痛に悩ま...
年齢や性別を問わず悩む人の多い「肩こり」は、いまや国民病ともいえる症状です。マッサ...
最近、ものが見えにくい。なんていうことはありませんか? 40歳以上の20人...
40代からは、本腰を入れて取り組みたい骨粗しょう症対策。 でもせっかく予防対...
毎日何気なく使っている歯ブラシ。 替えどきの目安はあるのでしょうか? ...
厚生労働省は、2016年にあらたにがんと診断された人は約100万人となり過去最多を...
腰がピキッ! もしやぎっくり腰? 対処間違えで悪化も・・・ 腰が痛くなった時...
ドラッグストアなどでも手軽に買える、温湿布、冷湿布。肩こりや腰痛がつらいときに利用...
眠っている間に筋肉がカチコチになる「寝コリ」 一晩ぐっすりと眠るだけで疲れを...
肩こりの中には、単純な姿勢の悪さや目の疲労が原因ではない、病気が潜む危険な肩こりも...
突然ですが、今、まさにこの記事を読んでいるときの、あなたの口の中の上下の歯はどんな...
骨粗しょう症予防に欠かせないカルシウムですが、それだけでは不十分だといわれています...