残暑バテで免疫力低下していませんか?
9月になっても連日の暑さ。残暑バテしている人も多いのではないでしょう。 じつは暑いときほど免疫力が低下するのをご存知でしょうか。 感染症が同時流行中...
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最近、何かとイライラしたり、集中力がとぎれがちだったり、記憶力が低下したりといった...
大型連休も終わって、さぁ、仕事! と思うものの、なかなか仕事モードに切り替わらず、...
「1/fゆらぎ」って聞いたことありませんか? 「気持ちがゆらぐ」とか「決心...
男女の出会いは何処にあって、どんなふうに仕組まれているかは、神のみぞ知る領域なのか...
春はスタートの時期。 ひとつの節目に「気分一新。気になっていた習慣をあらため...
「感情労働」という言葉を聞いたことありますか? 最近の流行語かなと思ったら...
4月9日は「4と9」のごろ合わせで「子宮(しきゅう)の日」。子宮頸がんを予防する日...
血管に余分なコレステロールをばらまく悪玉(LDL)コレステロールと、それを掃除する...
人類を絶滅から救ったとか、夢の薬とか、万病に効く薬として八面六臂(はちめんろっぴ)...
「春眠暁を覚えず」とい言葉があるように、ポカポカ陽気が続く春は仕事中も思わずウトウ...
あなたは清潔好きですか? 除菌とか抗菌、滅菌など、清潔志向が高まっている昨今ですが...
からだの なんとなく不調 をチェックしてみましょう。 からだの症状...
「コレステロール」と聞くだけでつい身構えてしまいますが、単純にコレステロール値が高...
細菌とかウイルスとかいっても、ふだんは意識することもなく、風邪をひいたときなどにち...
私は、生れつき胃と腸が弱く、便秘症です。小学生のころからおならが...
先日、めまいや耳鳴りが気になり血液検査をしたところ、ヘモグロビン...
小さい赤ん坊が成長すると大きくなる・・当たり前すぎて話題にもなりませんが、よく考え...
骨が弱くなって骨折しやすくなるという骨粗鬆症(こつそしょうしょう)。年寄りの病気と...
「手は第2の脳」とか「手は外部の脳」などといわれるのを聞いたことありませんか? 後...
真冬並みの寒さに戻ったかと思うと、春を感じさせる陽気に戻ったり。春先は寒暖の差が激...
あなたの「抜け毛」、大丈夫? 抜け毛が増えた、分け目が薄くなってきた・・抜け...
4・5年前から生え際の髪の毛が産毛のように細くなってきてM字後退...
「女性医師の診察で患者は長生き?」新聞やテレビで取り上げられた話題なので、ご存知の...
「下を向いていたら、虹を見つけることはできない」・・世界の喜劇王と呼ばれ、俳優にし...
前回は、記憶には、個人的な経験の記憶である「エピソード記憶」と、記号や数字、人の名...
4年程前に突発性難聴と診断され、1ヶ月程服薬して改善されたのです...
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「食べはじめたら止まらない」「毎日それを食べないと気がすまない」・・誰にでもそんな...
前に会ったことがあるのだけれど「誰だっけ」。「どうも、どうも」と挨拶しながら相手の...
あなたの「肩こり」、大丈夫? 肩こりは骨格なども関係しますが、ふだんなにげな...
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このところ和食が世界的に人気だそうです。人気の理由は「カロリーが低くてヘルシー」「...