【New】産官学による若い女性の「やせ」対策?
日本は先進国の中でも「やせた」若い女性の割合が突出しているといわれます。 「やせ」はさまざまな健康リスクをはらんでいることから、国と教育機関、産業界がタッ...
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加工食品ならふだんからよく口にします。言葉も耳にしますが、さらにその上の「超加工食...
秋は体を動かすのが楽しい季節。あなたは運動をしていますか? 日本人の3人に...
ふくらはぎなど、足の皮膚の表面近くを走る静脈がボコボコとコブ状にふくらむ下肢静脈瘤...
みそやしょう油などのよく使う調味料に塩分が含まれていることは誰でも知っています。 ...
暖かい食べ物や飲み物が恋しい季節になりました。寒さに縮こまった体がほぐれ、ホンワカ...
多くの人が経験するといわれている耳鳴り。 ストレスからくる耳鳴りも意外と多く...
更年期から気になってくるのが体重増加と体型変化。鏡を見てため息をついている人も多い...
野山が赤や黄色に色づく秋は、キノコ狩りに紅葉狩り、ハイキングなどで賑わう季節。でも...
冷え性は、体の外側だけを温めても根本的な冷え対策になりません。 体の中から冷...
朝晩めっきり冷え込むようになりました。冷え性さんにはつらい季節がやってきますね。今...
徐々に日常が戻りつつあるとはいえ、なかなか収束の兆しが見えない新型コロナ感染症の流...
日に日に寒さが増すこの頃ですが、食事で体を芯から温めるのも防寒対策のひとつ。 ...
かつては寝る間も惜しんで「働く」のは美徳とされてきました。 今では睡眠不足は...
女性ホルモンが低下する更年期からは、生活習慣病が増えてきます。 中でも気をつ...
若い世代を中心に急性内斜視が増えているといわれています。 その背景には、スマ...
夏の暑いときならまだしも、この冬の寒い時期に脱水症といってもピンとこないかもしれま...
生まれてくる赤ちゃんのために、妊活中の人や妊婦さんにすすめられる葉酸の摂取。葉酸は...
「紙巻きタバコと比べると健康被害が少ない」などといったことで、最近、加熱式タバコの...
「耳垢」というと、よけいなもの、汚いものといったイメージがありますが、じつは耳の中...
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新型コロナとインフルエンザの同時流行が騒がれていますが、注意したい冬のウイルスはこ...
全国的に新型コロナによる行動規制がないお正月を迎え、新年会や同窓会などでお酒をたっ...
正月に増えた体重を元に戻せずに、ダイエットを決意している人も多いのではないでしょう...
今でも、どこかで、誰かが口ずさんでいる? あの「おまじない」。 「飛んでけ~...
女性と同じように男性にもある更年期障害。 近年、徐々に知られてきたようですが...
気温も湿度も下がるこの時期は、お肌の乾燥とともに、頭皮も乾燥してフケやかゆみに悩ま...
爪が割れたり欠けたりすると、見た目が悪いだけではなく、洋服やタイツに引っかけたりし...
今や国民の9割以上が使っているといわれるスマートフォン。 便利なあまり「いけ...
日本人の4人に1人は頭痛持ちともいわれるほど、頭痛は身近なトラブル。 今回は...
歯の健康が全身の健康につながることから、近年は予防歯科に注目が集まっています。 ...
日本人にとってはとても馴染みの深い朝の「ラジオ体操」。 大人も子どもも誰でも...