【New】カフェインの過剰摂取が引き起こす健康リスク
コーヒーなどに含まれるカフェインの過剰摂取が問題になっているといいます。 摂取し過ぎると頭痛や心拍数の増加、不眠などを引き起こすといわれます...
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よく噛むことはいろいろな効用があるといわれていますが、心の安定にもひと役かっている...
新型コロナワクチンの接種の際にお薬手帳の持参を呼びかけられることも多いと思います。...
頬に当たる風はまだ冷たいですが、日中は春の温かさを感じるようになりました。春は運動...
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新たな変異株の出現でコロナの影響はまだまだ続きそうですね。長期化するコロナ禍におい...
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突然ですが、皆さんは朝食を食べる派でしょうか それとも朝食は食べない派ですか...
何かと慌ただしい季節になりましたね。 平日の睡眠不足を休日の寝だめで解消して...
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