【New】ドライアイは「たかが」な病気ではない？
いつでも誰でもかかる可能性があり、ありふれた病気といわれるドライアイ。 でも「たかが……」と侮っていると、生活の質を大きく損な...
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長びくコロナ禍 高尿酸血症に注意を！
放っておくと痛風などにつながる高尿酸血症。コロナ禍の生活で増えているといわれていま...
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薬は水以外の飲料で飲んではいけない？
風邪のひきはじめや胃もたれなど、ちょっとした不調なら市販薬を使う人も多いのではない...
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脂質のとり過ぎが増えている！ 見えない「アブラ」にご用心
近年の「国民健康・栄養調査」から、日本人の脂質のとり過ぎが明らになり、農林水産省が...
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自分にとってどんなお医者さんが「かかりつけ医」なの？
「発熱時の相談はまずかかりつけ医に」――新型コロナウイルスの感染症の相談窓口として...
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若年層も注意したい！ 冬の浴室のヒートショック
毎年のように冬になると報じられる事故が、浴槽で起きる「ヒートショック」。 入...
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免疫力を高めたい今こそ見直したい 「笑いの効用」
新型コロナウイルスの変異株・オミクロン株が猛威ふるって、今やいつ誰が感染してもおか...
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目の成人病「緑内障」をご存じですか？
動脈硬化や糖尿病、高血圧など、生活習慣病を発症しやすくなるといわれる40代。 ...
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気づかぬうちに重症化しやすい低温やけど
寒さが一段と厳しく感じる今日この頃。使い捨てカイロや湯たんぽなど防寒グッズが手放せ...
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新しい働き方で、テレワークが普及して在宅時間が増えました。その分、家族に対するスト...
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一瞬で燃え上がる「着衣着火」に気をつけて！
調理中など何らかの原因で着ている服に火が付いて、燃え上がることを「着衣着火」という...
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脳活は更年期世代から始めよう！
更年期世代に入ったら、仕事でうっかりミスが多くなった、物忘れがひどくなった、判断力...
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正月太りのまま運動不足で突入⁉ 今気になる脂肪肝
アルコールの飲み過ぎや食べ過ぎ、運動不足で起こるといわれている脂肪肝。 お正...
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冬こそ縮こまらないで、正しい姿勢で！
本格的な寒さが到来。北風に身をすくめていると、ついつい猫背になりがちです。 見た目...
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乾燥が気になる季節に実践したい 潤いキープの入浴術
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増えている！？ スマホ内斜視
目の視線の向きが内側に寄って戻らなくなってしまう内斜視。 近年は、デジタル機...
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香りの力でリフレッシュしよう！
生理前や更年期は、イライラして怒りっぽくなったり、頭痛や肩こりがひどくなるなど、心...
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冬こそ気をつけたい！ 足の臭い
冬は汗をかかないから、足は臭わないとおもっていませんか？ でも、実は厚手のタ...
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世界の糖尿病人口は４億人越え？
誰でも知っている病気で、もっともかかりたくない生活習慣病といえば？ &he...
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感染予防はアルコール消毒だけで十分？
飲食店やスーパーの入り口で、職場で、自宅で……新型コロ...
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新たな変異株の出現でコロナの影響はまだまだ続きそうですね。長期化するコロナ禍におい...
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上手に付き合おう 生理痛と鎮痛剤。
そこそろ、来るかなと思ったら、やっぱり……。 毎...
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1日のスタートは、やっぱり朝食から
突然ですが、皆さんは朝食を食べる派でしょうか それとも朝食は食べない派ですか...
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ダイエットや血糖値コントロールでよく耳にする 「ＧＩ値」って何のこと？
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知っておきたいミネラルウォーターの基礎知識
新型コロナウイルスの影響でおうち時間が増えて、家庭でのミネラルウォーター需要が伸び...