【New】夏疲れを残さない！ 上手にエアコンを使って、快眠を！
残暑が続く熱帯夜、みなさんはどんなふうにエアコンを使っていますか？ 今回は寝...
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【New】暑い季節は、金属アレルギーに気をつけて
夏に増える皮膚のトラブルにアクセサリーによって起こる金属アレルギーがあるそうです。...
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【New】トマトの赤い色素には美容と健康にいいこといっぱい
真っ赤なトマトは夏野菜の代表選手。 トマトの赤い色には、美容と健康によい栄養...
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【New】男の日傘デビューしましたか？
暦の上では秋ですが、猛暑続きで、ギラギラ降り注ぐ太陽の光がつらいですね。 環...
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【New】スマホ肩こりに悩まされていませんか？
肩こりは女性の第１位に、男性は第２位にあげられる自覚症状。 スマホの使用で、...
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【New】加熱式タバコなら受動喫煙は大丈夫？
禁煙の波に押されて、紙巻タバコから加熱式タバコに替える人が少なくないそうです。 ...
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食中毒の季節。 お弁当に避けたいのはどんなおかず？
働く男女のランチは、近年、外食派よりお弁当派が圧倒的に増えている様子。 食べ...
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そのお疲れの原因。甲状腺の病気かも？
働く女性はいつもお疲れ気味。 でも、十分に休みをとっていくら寝ても疲れがとれ...
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ティップネスに聞いてみた(3) スマートウォッチの便利機能3選
日進月歩のスマートウォッチ。スマホと連動させることで体調管理やランニング／ウォーキ...
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まずは「体脂肪率」！体重だけにこだわったダイエットがダメな理由
毎日体重計に乗りながら、「目標まであと◯kg！」とがんばっている皆さん。ちょっと待...
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生理前から生理中はなぜ眠い?
生理前から生理中にかけて、やたらと眠くなったりすることはありませんか? 女性...
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受診時にあなたの痛み、ちゃんと伝わっている？
頭痛がする、おなかが痛む、生理痛がつらい・・・・。 医療機関を受診したときむ...
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高温多湿の時期、イヤホン利用者は耳カビに注意！
通勤時に、スマホで音楽を聴いたり動画やゲームを楽しむときに欠かせないのがイヤホン。...
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ダイエット薬や健康食品の個人輸入は慎重に！
「食事制限も運動もせずにこんなにやせた！」 こんなうたい文句がおどる海外のサ...
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梅雨どき大活躍の防水スプレー。 でも、思わぬ吸引事故に気をつけて!
雨のダメージから靴やバッグを守ってくれる防水スプレー。 梅雨の季節は重宝しま...
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ご存知ですか？ 女性に多いドライマウス
最近なんだか口の中が乾く。 パンやクッキーなどパサパサした食べ物が、飲み込み...
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気になるおなか周りは 「危険なポッコリおなか」ではありませんか？
薄着になるこれからの季節は、おなかについた脂肪が気になる人も多いのでは？ 同...
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妊娠を考えていなくてもとりたい「葉酸」ってどんなもの？
妊活中から妊娠期には欠かせないといわれる栄養素が「葉酸」。 葉酸ってそもそも...
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進行しても気づきにくい 大人の虫歯に気をつけて！
6月4日から10日は「歯と口の健康習慣」。みなさんはお口の健康に自信がありますか？...
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21時以降の夕食どうしてる？
夜遅い夕食は、体に悪いし肥満になるとはわかっていても、仕事や通勤の関係で早い時間に...
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30代、40代はとくにご用心！ 「シミ」と女性ホルモンの話
ドラッグストアの店頭にはＵＶケア商品がいっぱい！ 紫外線が気になる季節にな...
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あふれる「怒り」をコントロールするって？
思わず大声で怒鳴ってしまった、怒りの感情を抑えることができずひどいことをいってしま...
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喫煙者に知ってほしい受動喫煙のつらい症状
タバコは吸う本人にとってもちろん有害ですが、タバコの煙を吸わされてしまう、受動喫煙...
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ストレッチで体をしなやかに
体の柔軟性には個人差があるようですが、年齢とともに体が硬くなったと感じる人も多いの...
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ご存知でしたか？ 男性にもある「更年期」
働き盛りの中高年男性にあらわれる心身の不調は、「男性更年期」が原因であることも。 ...
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20代～30代多い顎関節症ってどんな病気？
口が大きく開かない、顎関節が痛む、「カクカク」「ざらざら」などの音がする――こんな...
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ホームのベンチの向きを変えて酔客の転落事故減少！？
春は何かと飲み会が多くなる季節。 酔客がホームから転落などという怖い事故も。...
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あらためて見直したい免疫の力
昨年から続いている風疹の流行は、終息する気配がなく、専門家は引き続きワクチン接種を...
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40代から徐々に始まる脳の老化 「旅計画」を立てて脳トレを
今年のゴールデンウィークは、最大10連休。みなさんは、どんな計画を立てていますか？...
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「朝起きられない」「頭が重い」は 低血圧が原因かも
若い女性に多いといわれている低血圧。 低血圧の人は、朝がとくに苦手で、午前中...
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げっぷやおなかの張り、おならが多いのは 空気嚥下症のせいかも?
たびたびげっぷやおならが出そうになって困ったことはありませんか? もしかした...