【New】更年期高血圧にご用心
更年期になると、これまで血圧はなんの問題もなかったのに高血圧になっていてびっくり、...
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誰でも知っている病気で、もっともかかりたくない生活習慣病といえば? &he...
突然ですが、皆さんは朝食を食べる派でしょうか それとも朝食は食べない派ですか...
血管が老化していくことをご存じですか? しかも、生活習慣によっては実年齢が3...
筋トレというと「きつい」「つらい」イメージがありますが、近年は中年世代も安全に効果...
新型コロナウイルスによる外出自粛の影響で、運動不足の人が増えているようです。同時に...
気温が上がってくると、マスク着用がつらくなりますね。 息が苦しくて、つい口呼...
「グガガガー、ゴォ~」……パートナーのいびきが気になる...
お酒は「百薬の長」とわれていますが、飲み過ぎればアルコール依存症や生活習慣病、がん...
コロナ禍で長引く自粛生活。肥満など 健康に及ぼすさまざまな影響が出てきている...
タバコを吸う人にとって気になるのが、歯についたヤニ汚れと口臭。 でも、それだ...
ご飯というと「太る」というイメージがあって、とかく悪者扱いされがちですが、実は「腸...
特定の食べ物を口にすると起こる食物アレルギー。 近年は、皮膚から侵入して起こ...
新型コロナウイルスの感染拡大で、再びテレワークに戻っているオフィスワーカーも多いか...
毎年受けている健康診断。 元気なのだから、受ける必要はないのでは? と思って...
頭痛に吐き気に倦怠感……二日酔いはつらいですね。 ...
世界中で猛威を振るっている新型コロナウイルス。 喫煙者は新型コロナに感染しや...
コロナ禍で増えた「おうち時間」。 気楽にゆっくり飲める家飲み派が増えているよ...
夕方になると足が重くなる、パンプスがきつくなる、靴下の跡がくっきりつく&...
何かと会食が増えるこれからの季節。 会食や宴席で気を付けたいのがアルコール・...
歯周病は口臭の原因になるだけでなく、さまざまな健康リスクがあることが知られています...
朝起きたら顔やまぶたが腫れぼったくて、愕然とした経験はありませんか? 多くの...
秋の夜長。なんとな~く夜更かししている人も多いのではないでしょうか。 そのせ...
ズキンズキン……脈打つように痛む片頭痛。 片頭痛...
体を動かすことが気持ちよく感じる季節になりました。 今年は、夏の暑さと新型コ...
新型コロナウイルスの影響でおうち時間が増えた分、虫歯になったり歯槽膿漏が悪化するな...
健康診断で血圧が高いと指摘されて、減塩をスタート。 でも、なかなかうまくいか...
仕事仲間や友人と食事をしていて、自分は早食いだなあ、と思ったことはありませんか? ...
長びくコロナ禍。癒されたいと家族の一員としてペットを飼う人が増えているといいます。...
新型コロナの影響は喫煙習慣にも及ぶのか? いまでは外食が減り、家で食べる人...
今年の夏は新型コロナの影響で、「マスク熱中症」も心配されています。 今からで...
40代になったら、眼精疲労やドライアイがひどくなってきたなどということはありません...