受動喫煙で虚血性心疾患の発症リスクが２倍？
受動喫煙によってタバコを吸わない人の健康がおびやかされているといわれます。とくに喫煙者の夫から妻へといった家庭での受動喫煙による影響が指摘されています。 ...
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新型コロナウイルスの感染拡大で、再びテレワークに戻っているオフィスワーカーも多いか...
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定期健康診断を受けて、元気な明日につなげよう！
毎年受けている健康診断。 元気なのだから、受ける必要はないのでは？ と思って...
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冬こそしっかり日光浴を！
骨を強くして骨粗しょう症予防に有効だといわれるビタミンDは、ウイルスや細菌から体を...
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二日酔い予防のポイント
頭痛に吐き気に倦怠感……二日酔いはつらいですね。 ...
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治療用禁煙アプリが保険適用に。今年こそは「禁煙元年！」
世界中で猛威を振るっている新型コロナウイルス。 喫煙者は新型コロナに感染しや...
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部屋にグリーンを置くと、禁煙に成功しやすい？
新しい働き方として在宅勤務が定着しつつあります。 それに伴って、喫煙する人が...
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お酒の適量は年齢とともにかわる？
20代の頃はいくら飲んでも平気だったのに、最近はお酒が弱くなったり二日酔しやすくな...
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アルコール×タバコは危険！
喫煙者にとってお酒とタバコは切っても切れないもの。 でも気をつけて。 ...
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胃の不調とストレスの深～い関係
12月は何かと仕事が忙しくなる時期。 ストレスがたまって、胃が痛むという人も...
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ストレスが眼精疲労を招く？
目の使い過ぎや度の合っていない眼鏡・コンタクトレンズの使用などによって起こるといわ...
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ご存じですか？ 食糧難を解決するスーパーフード 今注目の「昆虫食」って？
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お酒を飲むとすぐに真っ赤になったり、気持ち悪くなったり…&helli...
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目を酷使し続けることで起こる眼精疲労。 眼精疲労になると、肩こりや頭痛なども...
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「疲れ目」「眼精疲労」の正体は？
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お酒と上手に付き合うために知っておきたい「酔いのしくみ」
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体を動かすことが気持ちよく感じる季節になりました。 今年は、夏の暑さと新型コ...
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新型コロナウイルスの影響でおうち時間が増えた分、虫歯になったり歯槽膿漏が悪化するな...