【New】産官学による若い女性の「やせ」対策?
日本は先進国の中でも「やせた」若い女性の割合が突出しているといわれます。 「やせ」はさまざまな健康リスクをはらんでいることから、国と教育機関、産業界がタッ...
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感染症が気になるこのごろ。 こんなときこそ、密室になるエレベーターよりも階段...
今年はなかなか暑くならないまま梅雨入り模様ということもあり、紫外線対策の手をゆるめ...
からだの なんとなく不調 をチェックしてみましょう。 からだの症状...
花粉症の辛さは、なかなかわかってもらえないし… 個人差はあるものの、...
いまは夜型生活がめずらしくありません。おかげで睡眠時間が削られ、睡眠で休養がとれて...
生労働省の発表によると、 1月22日~28日の1週間のインフルエンザ患者数は...
2016年の花粉の飛散は、例年より早いところが多く、東京・大手町では2月13日...
仕事から帰宅しても体の緊張が持続して、疲れているのに眠れない、夜中に目が覚めるなど...
腰痛に悩む人は多いですね。 実は腰痛の多くが原因不明であり、長引く腰痛はスト...
今年のゴールデンウィークは、最大10連休。みなさんは、どんな計画を立てていますか?...
多くの女性が悩んでいるPMS。 不快な症状は生理が始まると自然に消えていきま...
夜眠ろうと布団に入ったり、新幹線や飛行機などでじっと座っているときに、足がむずむず...
糖質制限ダイエットなどで、すっかり悪者扱いになっている感じの炭水化物。 炭水...
通勤ラッシュや残業、職場の中の人間関係など、 ビジネスパースンとストレスとは...
2年位前から、風邪などをひきやすくなりました。昔は、学校も皆勤賞...
「時は金なり」ということわざがありますが、みなさんは、時間に関してどのような感覚を...
今日は、幽霊の話を・・・。 ホラー映画や心霊番組を見た後は、なんだか窓ガラス...
30代後半~40代後半の体力低下と10代~40代の女性の運動離れが指摘されています...
太陽の日差しが強くなってきましたね。日中はまぶしいほど明るく、汗ばむ陽気。夏になる...
ごぼうは水溶性、不溶性ともに食物繊維が豊富な上に 善玉菌の一種であるビフィズ...
禁煙の流れが加速している昨今。喫煙者の肩身は狭くなる一方ですね。 禁煙を考え...
梅雨どきに憂うつになるのが部屋干しの洗濯物。 きちんと洗濯したはずなのに、い...
最近とみに強まってきた清潔志向のおかげで、否応なく「自分のにおい」を 意識せ...
子どもや妻から「パパ、クサイ!」といわれて、傷ついた経験はないだろうか。 ...
前に会ったことがあるのだけれど「誰だっけ」。「どうも、どうも」と挨拶しながら相手の...
毎年春3月から5月ごろにかけては上りガツオの水揚げの時期。 おいしい初ガツオ...
にっこり笑ったときに白い歯がこぼれると、清潔感があり第一印象がぐんとアップしますよ...
あなたの口臭大丈夫? 口臭のいちばんの原因になるのが、虫歯や歯周病...
5月31日は世界禁煙デー。5月31日にから6月6日は「禁煙週間」です。 「禁...
雪や冷たい風が骨身に沁みるこの季節。 日照時間の少ない冬は、気持ちがモヤモ...
ハッ、ハッ、ハッ、ハックショ~ン。 花粉症の季節はくしゃみが止まらない人も多...
春は、転勤や人事異動、配置換えなどで、新しい環境がスタートするとき。 みなさ...