【New】エナジードリンクのとりすぎに要注意！
エナジードリンク市場が大きく拡大しているといわれています。 疲れているときや気分転換にエナジードリンクを愛飲している人も多いのではないでしょうか。 ...
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セロトニン活性化で、メンタルの低空飛行を吹き飛ばせ
曇り空だった雨の日は、なんとなく気分が沈みがちということはありませんか？ ...
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コロナ禍、在宅勤務によりたばこを吸う量も増加中。それに伴って心配されるが家族の受動...
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天気によって体調悪化。それはもしかすると「天気痛」かも
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マスク着用での口呼吸は意外なトラブルに直結！
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コロナ禍のうつうつ気分を吹き飛ばせ！
長引く自粛生活や働き方の変化、将来の不安など、新型コロナウイルスの流行によって、な...
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頭のかゆみが気になったことはありませんか？ かゆいときは、シャンプーのときに...
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スマートフォンの使い過ぎで、手首の親指側が痛むことはありませんか？ それは、...
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暑い夏に備えて、今から「汗活」しよう！
今年は、春の訪れが早く、梅雨入りも平年より早めになる可能性があるといわれています。...
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更年期からはコレステロール対策をたてて、イキイキ健康に
更年期以降、いきなりコレステロール値が高くなってびっくりした、などということはあり...
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慢性的ないびきにご用心！
「グガガガー、ゴォ～」……パートナーのいびきが気になる...
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片頭痛で期待される新しい予防薬
20代～40代の女性に多いといわれる片頭痛。ズキンズキンと脈打つような頭痛が特徴だ...
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まぶたがたるんできて、昔のようにパッチリと目があかなくなったなどということはありま...
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更年期のダイエット
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手指の荒れは、寒い季節だけのトラブルというのは過去のこと。 新型コロナウイル...
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若い世代の難聴リスクにご用心！
イヤホンを装着して、スマートフォンで音楽やゲーム、動画を楽しんでいる人も多いはず。...
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アルコールのグラム表示でわかりやすくなる、適正飲酒量
お酒は「百薬の長」とわれていますが、飲み過ぎればアルコール依存症や生活習慣病、がん...
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コロナ禍で長引く自粛生活。肥満など 健康に及ぼすさまざまな影響が出てきている...
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