さりげなく行動変容をうながす「ナッジ」とは？
「そっと後押しする」といった意味を表す「ナッジ」。 身の回りには、この「ナッジ理論」に基づいて施されたさまざまな事例が数多く見られます。 さらには健...
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仕事がうまくいかなかったときやプライベートで嫌なことがあったときに、甘い菓子パンや...
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「わ、痛そう！」は、共感する神経細胞が働いていた
誰かが思い切り転んだ姿を見て「あちゃ～。あれは痛いっ！」と思わず顔をしかめたことは...
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新型ノロウイルス大流行の兆し。まずは手洗いで徹底予防を！
毎年晩秋から冬にかけて流行する病気といえば、インフルエンザやノロウイルスなどが知ら...
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鳥肌はどうして立つのか？
寒いところに行ったり、怖い思いをしたときなどにぞわ、ぞわ～っと立つ鳥肌。 どんな...
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人の顔を覚える顔細胞の不思議
町の人ごみの中で、チラッとみただけで「あ、あの人だ」と知り合いの顔がわかることがあ...
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肉食男子は、薬指が長い！？
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ブルーマンデーを防ぐには、休日の起床時間がモノをいう
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乳がんは、身近な病気！もっと乳がんのことを知りましょう
乳がんを告白し、右乳房摘出手術を受けた元女子プロレスラーでタレントの北斗晶さん。 ...
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病気にかかりやすい「魔の時間帯がある」
病気にはそれぞれ発症しやすい時間帯があるのはご存じでしょうか。 今回は、時間医学...
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「骨」貯金ができる人、できない人
骨の健康は40代が曲がり角。骨の健康は女性ホルモンと密接な関係があるため、女性ホル...
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将来に備えて、お金と骨の蓄えは若いうちからコツコツと。
少子高齢化が進み、先行き不透明なこの時代。結婚してもしなくても、老後が不安なことに...
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体にやさしい効果的な水分補給は、一気に飲むより少しずつ数回に分けて
「水を飲むのに何か特別な方法なんてあるの？」「のどが渇いたら飲めばいいだけじゃない...
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骨粗しょう症とは、骨のカルシウムが溶け出して、骨が軽石のようにスが入った 状態の...
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突然ですが、あなたは１日にどれくらいの水を飲んでいますか？人間が必要とする１日の水...
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アルコールと尿酸値の関係は意外に深い 俗に「風が吹いても痛い」といわれる...
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尿酸値が気になる人にとって、痛風は他人事ではありません。「痛風が心配だからビールは...
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