【New】産官学による若い女性の「やせ」対策?
日本は先進国の中でも「やせた」若い女性の割合が突出しているといわれます。 「やせ」はさまざまな健康リスクをはらんでいることから、国と教育機関、産業界がタッ...
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作業のIT化でデスクワークが増え、1日中座りっぱなしで仕事をしている人も多いのでは...
前回「座りっぱなしは寿命を縮める!?」というコラムを書きましたが、時を同じくして、...
年々増加の一歩をたどるといわれているうつ病。 WHO(世界保健機関)の発表に...
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内閣府によると18歳以下の子どもの自殺率は、夏休み明けに急増し、1年のうちとくに9...
結核と聞くと「昔の病気」だとつい思ってしまいませんか。 どっこい、今でも年間...
「グォー、グォー」 あなたは、ひどいいびきをかいて、他人の安眠を妨害していま...
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実りの秋、味覚の秋。秋は食べ物がおいしい季節ですね。 みなさんはおいしく食事...
寒くなって空気の乾燥が気になる季節。 朝起きると、のどがカラカラに乾いて痛い...
前回は口呼吸が老け顔をつくる、というお話をしました。 ほうれい線が深くなる、...
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眠いとき、疲れたとき、退屈したとき……つい出てしまうの...
日に日に寒い日が増えてきて、熱いお風呂が恋しい季節になりました。 身も心もヌ...
PMSは、毎月生理前になると決まって現れる心や体の不調のこと。 「そういえば...
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イライラしたり怒りっぽくなったり。 毎月、周期的に生理前に現れる心の不調は、...
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あなたはパンとごはんのどちらが好きですか? 調査によると朝食の主食はごはん...
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