【NEW：4/28更新】「高血圧」は現役世代も無関心ではいられない？
「高血圧」といえば、今では知らない人がいないといっていい、いわば「国民病」。でも、なかには「まだ自分には関係ない」と思っている人も。 「サイレントキラー」...
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４月９日は「子宮の日」子宮がん検診を受けよう！
ご存知ですか？４月９日は「子宮の日」。４と９で「しきゅう」と呼ばせるわけですね...
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「～せずにはいられない」依存症にご用心
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女性の不調を招く「隠れ貧血」 毎日の食事が不調解消のカギを握っています
鉄不足は、だるい、疲れやすいといった不調だけではなく、集中力がなくなる、うつっ...
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月経前の不調がつらい、疲れやすくてうつっぽい……。その不調は、隠れ貧血が原因かも
寒い冬が終わって春が来ると心ウキウキしてきますね。それなのに、元気が出ない、疲...
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「きょうの昼ごはんは久しぶりにトンカツでも食べようか！」ということで同僚を誘っ...
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若い奴ほどよく眠る
「春眠あかつきを覚えず」という言葉がありますが、春は眠たくなる季節。中には眠っ...
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「便秘に悩む人に高血圧が多い？」かどうかの真偽は別として、排便するときの「いき...
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朝はシャキッと起きて、てきぱきと身支度をととのえ、さっそうと出勤！朝の目覚めと...
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泣けば泣くほど、ストレス解消？涙に隠された思わぬ効用に注目！
あなたは最近、涙を流しましたか？悲しいとき、うれしいとき、悔しいとき、そして過...
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花粉キタ、キターッ！え？ペットも花粉症に？
2016年の花粉の飛散は、例年より早いところが多く、東京・大手町では2月13日...
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あなたの目薬のさし方、間違っていない？目をパチパチさせるのは薬が流れ出て逆効果
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女性の見た目年齢を大きく左右するのが髪のボリューム。最近は、若い世代にも抜け毛...
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若い世代にも増えている！気になる女性の抜け毛と薄毛
抜け毛・薄毛といえば男性の悩みのイメージが強いのですが、「抜け毛が気になる」「...
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「自己中」より「利他中」が結果的には自分のため？利他的行動が「運」も「免疫」もアップ！
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働く男の友・缶コーヒーには砂糖がドッサリ。微糖といえども安心は禁物。
朝の出勤途中に１本、お昼のランチ後に１本、午後は眠気覚ましに１本・・・。缶コー...
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明日の会議で新しい企画を出さなくてはならない。それなのにまったくアイデアが浮か...
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足裏のそのガサガサは、ひょっとして水虫かも
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