プラスウェルネス

腸活特集♪ 2018年は「腸内フローラ」を味方につけて！

腸内フローラは美肌、肥満、便秘、糖尿病、大腸がん、アレルギー、自閉症、うつなど健康に関連していると言われています。
基礎知識から「へ～、なるほど」といったコラムから、お役立ちレシピまで！