【New】怒りたくなったら紙に書いてポイ?
怒りの感情は誰にでもあります。 ただ、たとえその怒りの矛先を誰かに向けたとしても、結局は自分に跳ね返ってくるといわれます。 わいてくる怒りと上手...
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これも時代の変化といえるのかもしれません……。 ...
誰かが思い切り転んだ姿を見て「あちゃ~。あれは痛いっ!」と思わず顔をしかめたことは...
みなさんは、更年期にどんなイメージがありますか? 「まだまだ若いと思っていたのに、...
禁煙して、美肌と健康を手に入れる 若い女性をターゲットに、おしゃれなパッケー...
薄着になると気になるのが、二の腕やおなか、腰や背中にについたぜい肉。 ぽよよ...
暑さ対策の必需品として涼感グッズがあいかわらずの人気です。生活雑貨のお店をのぞけば...
家ではテレビ、電車では携帯とゲーム、そしてオフィスではパソコンといった具合に、私た...
朝食抜きの生活が「ふつう」になった人には「耳が痛い」というか「耳にタコ」の話題です...
細菌とかウイルスとかいっても、ふだんは意識することもなく、風邪をひいたときなどにち...
前回は、意外と知られていない女性とアルコールのリスクについてお話しました。 ...
このところ和食が世界的に人気だそうです。人気の理由は「カロリーが低くてヘルシー」「...
「体重や体脂肪を減らしたい!」そんな願いは世の中に溢れていますし、 ダイエッ...
「塩分を摂り過ぎると高血圧になる」・・いまでは誰でも知っていて、いろいろなところで...
あなたは健康診断を毎年受けていますか? 厚生労働省の調査では、過去1年に健康診断を...
寒さが厳しくなると、知らず知らず背中が丸まってきますよね。お店のショーウインドーや...
最近、デスクワーク中に足先が冷える、体がむくむ、体重が増えた、というお悩みもよく耳...
今回はひらめきをもたらす、 脳の「デフォルト・モード・ネットワーク」と「ウォ...
不妊症や不育症は、内科の病気が原因で起こることがあります。原因となる病気を治療する...
大人の虫歯の多くは、なんと治療済みの虫歯から! 虫歯のリスク要因第3弾をお送りしま...
喫煙者はもちろん、周囲の人にも深刻な健康被害をもたらすタバコ。厚生労働省は、202...
秋も深まってきましたね。食欲の秋、私もついつい食べすぎ・・。 でも、美味しく食べ...
スマホを操作したあとに遠くを見ると「遠くがぼやける」「近くの文字が見えにくい」「夕...
女性の見た目年齢を大きく左右するのが髪のボリューム。最近は、若い世代にも抜け毛...
からだの なんとなく不調 をチェックしてみましょう。 からだの症状...
美容医療の分野がさまざまな形で広がっています。美容皮膚科もそのひとつ。気軽に利用し...
PMSは、毎月生理前になると決まって現れる心や体の不調のこと。 「そういえば...
私は、生れつき胃と腸が弱く、便秘症です。小学生のころからおならが...
はじめまして。 漢方アドバイザー・薬剤師の樫出恒代です。 漢方を身近に感じなが...
お酒を飲むと顔が赤くなる人がいる一方、まったく変わらない人もいます。 アルコ...
明日は朝一番で大切な会議があるのに、なぜか眠れない。「早く寝なくては」、とあせれば...
いまではすっかり定着した「トクホ」「機能性表示食品」といった商品の数々。そこにうた...
鉄不足は、だるい、疲れやすいといった不調だけではなく、集中力がなくなる、うつっ...