【New】筋肉量の減少は大豆を食べて防げる?
筋肉の衰えなど、まだまだ先の話なんて思っていませんか? 運動不足に加齢など、筋肉の減少を加速させる要因はいくつもあります。 ...
PICK UP
1日1万歩がウォーキングの目安と長く信じられてきました。 ところが近年、1万...
ただ涙を流せばストレスが解消されたり、免疫力がアップするわけではないようです。 ...
乳がんを告白し、右乳房摘出手術を受けた元女子プロレスラーでタレントの北斗晶さん。 ...
いや~、今年の冬は乾燥が激しかったですね。風邪やインフルエンザが長引いた人も多かっ...
男性の薄毛には遺伝や男性ホルモンが大きくかかわっていますが、生活環境も少なからず影...
秋も深まってまいりました。 1年間でいちばん空気が澄み渡り、感度も冴える季節です...
国内外のさまざまな研究で、ウォーキングは体の健康だけでなく、 心の健康や脳の...
一日3食しっかり食べているのに栄養失調? ……...
5月31日は世界禁煙デー。そして、5月31日から6月6日までの1週間は禁煙週間です...
10月1日からたばこが値上がりしました。喫煙者は減っているのでしょうか? ...
「プリン体ゼロ」などといったアルコール飲料があるように、 プリン体という言葉...
インフルエンザが猛威をふるっているようです。すでにインフルエンザの予防接種は済ませ...
小さい赤ん坊が成長すると大きくなる・・当たり前すぎて話題にもなりませんが、よく考え...
4月9日は「4と9」のごろ合わせで「子宮(しきゅう)の日」。子宮頸がんを予防する日...
からだの なんとなく不調 をチェックしてみましょう。 からだの症状...
高温多湿の梅雨どきは、カビや細菌の増殖が活発になる季節。 汚れたコンタクトレ...
幼い頃からから鼻炎があり、花粉症でずっと過ごしていたのですが、二...
からだの なんとなく不調 をチェックしてみましょう。 からだの症状...
血液を見たり、婦人科系の話をすると、具合が悪くなり貧血を起こして...
前回に引き続き、UVカットの新常識、第二弾です。 すっかり初夏の陽気です...
春は「なんとなく不調」を訴える人が多くなる季節。花粉症などのせいもあるのか、頭や体...
酸の強い飲み物が引き起こす酸蝕(さんしょく)という症状 ダイエットや中性...
人類を絶滅から救ったとか、夢の薬とか、万病に効く薬として八面六臂(はちめんろっぴ)...
4・5年前から生え際の髪の毛が産毛のように細くなってきてM字後退...
この時期、「ひと晩寝かせたカレーで食中毒を起こした」といったニュースが新聞やテレビ...
あなたの骨貯金、大丈夫? 骨がもろくなる病気「骨粗しょう...
食欲の秋がやってきました!皆さん、秋の味覚を満喫されていますか? 寒くなるとどう...
ミッドライフクライシス(中年の危機)とは、人生の半ばに差しかかるころに見舞われやす...
コラーゲンたっぷりの食品を食べても、モチモチ、ツルツルの美肌が必ずしも約束されない...
結核と聞くと「昔の病気」だとつい思ってしまいませんか。 どっこい、今でも年間...
紫外線対策は1年中必要 紫外線の怖さはその影響がずっと後になって出てくること...
前回は、記憶には、個人的な経験の記憶である「エピソード記憶」と、記号や数字、人の名...