【New】筋肉量の減少は大豆を食べて防げる?
筋肉の衰えなど、まだまだ先の話なんて思っていませんか? 運動不足に加齢など、筋肉の減少を加速させる要因はいくつもあります。 ...
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「思春期にきび」は、Tゾーンの皮脂の多い場所にできるのに対して、「大人のにきび」は...
腹痛について質問させて下さい。 お腹の調子が悪くなる度に疑...
前回「座りっぱなしは寿命を縮める!?」というコラムを書きましたが、時を同じくして、...
梅雨明け間近で、いよいよ夏本番がはじまりますね。夏の定番デートコースといえば、お祭...
からだの なんとなく不調 をチェックしてみましょう。 からだの症状...
クリスマス、お正月イベント続きで太ってしまった・・・ わかってはいるけど、やめら...
これまでもメイクについてはパーツごとに色々書いてきましたが、今回は、私がここ数年実...
日中の気温がうなぎ上り、夏日、真夏日といった暑い日が続くこの時期。 食品のも...
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肌が乾燥すると、皮膚のバリア機能が低下して、肌内部の水分はさらに乾燥しやすい状態に...
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年齢、性別を問わず、口臭を気にする方は多いですね。口臭の原因はさまざまですが、大き...
年末・年始は何かと飲み会が増えるとき。セーブして飲もうと決めていたのに、つい飲みす...
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天気が悪と頭痛がします。原因を教えてください。 ...
最初はちょっとした楽しみでやっていたことが、いつしか習慣化してやめられない。やめよ...
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よくいう「お肌の曲がり角」は男性にもあったんですね。 働く男は肌のことなんか...
「最近は、ひと晩寝ても疲れがとれない」「気力がわかないどうしたんだろう・・」30代...
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休み明けは大事な会議。明日に備えて夜は早めにベッドに入ったのに、なかなか眠れない。...
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