食事で温活しよう
日に日に寒さが増すこの頃ですが、食事で体を芯から温めるのも防寒対策のひとつ。 ...
日に日に寒さが増すこの頃ですが、食事で体を芯から温めるのも防寒対策のひとつ。 ...
朝晩めっきり冷え込むようになりました。冷え性さんにはつらい季節がやってきますね。今...
冷え性は、体の外側だけを温めても根本的な冷え対策になりません。 体の中から冷...
野山が赤や黄色に色づく秋は、キノコ狩りに紅葉狩り、ハイキングなどで賑わう季節。でも...
夏日かと思えばいきなり真冬並みの寒さになったりと、このところ気温の乱高下が続いてい...
近年、芸能人からも被害が相次いで報告されているアニサキス中毒。 最近では、イ...
毎年のように冬になると報じられる事故が、浴槽で起きる「ヒートショック」。 入...
冬は汗をかかないから、足は臭わないとおもっていませんか? でも、実は厚手のタ...
これからの季節、お肌の乾燥とともに気になるのが唇の荒れ。 とくにコロナ禍では...
新型コロナウイルスの影響で、うつ状態やうつ病になる人が増えているといわれています。...
最近、鼻水や鼻づまり、くしゃみ、せきなどが良く出るようになったなどという...
食欲の秋。ついつい食べ過ぎて、体重を増やしてしまった人も多いのではないでしょうか。...
秋が深まって温かいお風呂がうれしい季節になりました。 今回は効果的な入浴法に...
秋の夜長。なんとな~く夜更かししている人も多いのではないでしょうか。 そのせ...
秋が深まってくると、なんとなくうつうつとしてしまう、なんていうことはありませんか?...
今年は、秋から冬にかけて新型コロナウイルスとインフルエンザの同時流行が心配されてい...
どこでもタバコを吸えた昭和40年代。男性の8割以上が喫煙者だった? 受動喫煙...
長かった残暑も終わり。ようやく秋めいてきましたね。収穫の秋は、キノコに果物、新米、...
コラーゲンたっぷりの食品を食べても、モチモチ、ツルツルの美肌が必ずしも約束されない...
秋の日はつるべ落としという言葉がありますが、秋は本当にあっという間に日が暮れますね...
秋も深まり紅葉シーズン到来。ハラハラ散りゆく落ち葉を見ながら、「落ち葉のごとく抜け...
古来から多くの男性を悩ませている薄毛問題。寝起きの枕に残った抜け毛や入浴後の排水溝...
山々が美しく色づいて、紅葉シーズンたけなわですね。この時期は温泉へ旅行する人も多い...
毎年晩秋から冬にかけて流行する病気といえば、インフルエンザやノロウイルスなどが知ら...
秋も深まってきましたね。食欲の秋、私もついつい食べすぎ・・。 でも、美味しく食べ...
栗や松茸やぶどうや柿や、おいしいものがお店に並ぶと秋、ですね。 さわやかな季節に...
暑い暑い日々がうすれていくと、なぜかさびしく感じます。 これからは夏から秋に季節...
食欲の秋がやってきました!皆さん、秋の味覚を満喫されていますか? 寒くなるとどう...
厳しい夏が終わり、はやくも初冬の兆しですね。急に夕方シワが目立ってきたり、洗顔後の...
秋も深まってまいりました。 1年間でいちばん空気が澄み渡り、感度も冴える季節です...
はじめまして。 漢方アドバイザー・薬剤師の樫出恒代です。 漢方を身近に感じなが...
今年の夏はさらにすさまじく、酷暑ですね。寝苦しいけどエアコンをつけると体が猛烈にむ...