【New】座っている時間が長い人は短命?
座っている時間が長いほど死亡リスクが高いことが研究でわかったそうです。 日本人は世界一、座っている時間が長いともいわれているだけに、ひとごと...
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新型コロナウイルスの感染拡大の影響で、アルコール好きの人は家飲みにシフト。 ...
毎日しっかりシャンプーしているのに、なぜか頭がかゆくなってきた、ということはありま...
緩やかに減少していた新型コロナウイルス感染症ですが、新規感染者が全国的に再拡大しは...
「歯を食いしばって頑張る」なんていう言葉があります。 人はここぞというときに...
冬の夜、ふとんに入っても寒くてなかなか眠れない……そん...
猛暑続きの毎日。汗をたくさんかくこの季節は体のニオイが気になります。 今回は...
酒を飲むときにあまり意識することはないでしょうが、飲んだアルコールは分解されるのに...
これからの季節、お肌の乾燥とともに気になるのが唇の荒れ。 とくにコロナ禍では...
新しい働き方として在宅勤務が定着しつつあります。 それに伴って、喫煙する人が...
食欲の秋。ついつい食べ過ぎて、体重を増やしてしまった人も多いのではないでしょうか。...
ジメジメした梅雨時や台風シーズンは、決まって体調が悪くなるということはありませんか...
「暑いなあ」と感じる日が多くなってきました。熱中症が心配な季節でもあります。特に今...
「ミネラル」と聞くだけで「健康」を連想する人は多いと思います。 でもミネラル...
特定の食べ物を口にすると起こる食物アレルギー。 近年は、皮膚から侵入して起こ...
新型コロナの影響は喫煙習慣にも及ぶのか? いまでは外食が減り、家で食べる人...
最近、チョコレートやコーヒー、サプリメントや特定保健用食品などで「GABA」という...
人にはその人が「ちょうどよい」と感じる時間というか、「ほどよい」時間というのがある...
春といえば何を連想しますか? 咲き誇る花々はもちろん、卒業、入学、入社、転...
みそ汁や漬けものなど、特に健康を意識しないで毎日食べているものですが、これらが体の...
テレワーク推進で、会社で仕事をする以上に目を酷使してしまう人が増えているそうです。...
空気が乾燥しやすい時期は鼻血が出やすくなるといいます。 突然の鼻血&mdas...
髪を洗ったときに、排水溝にたまった抜け毛の多さにギョッとしたことはありませんか? ...
暦の上では立秋ですが、体感的には「夏真っ盛り」。 ニュースや天気予報では連日...
12月は何かと仕事が忙しくなる時期。 ストレスがたまって、胃が痛むという人も...
毎年受けている健康診断。 元気なのだから、受ける必要はないのでは? と思って...
最近、ペンを使って紙に何かを書きだした事はありますか? メモやスケジュール...
健康診断で血圧が高いと指摘されて、減塩をスタート。 でも、なかなかうまくいか...
体を動かすことが気持ちよく感じる季節になりました。 今年は、夏の暑さと新型コ...
外出自粛生活が続いて、人と話す機会が減った昨今。 マスク越しに話すと、聞き返...
よく眠れていますか? 「睡眠に勝る薬なし」などとよくいわれます。よい眠りは健康の秘...
夏野菜やみずみずしい果物がおいしい季節。 でも、生野菜や果物を食べたときに口...
ジメジメ・ムシムシ……高温多湿の梅雨時から夏場にかけて...