＋ライフスタイル

きょうから毎日のスキンケアを見直して、今年はプリプリ色白肌でいきましょう♪

街角の街路樹が色づき、花壇の花々も美しく咲き誇り、いよいよ春も本番です。うららかな春の陽射しに誘われて、外に飛び出したくなりますが、ちょっと待って！無防備に外に出て大丈夫？実は春の陽射しは紫外線が強く、これから５月にかけてがピークなんです。また、春は就職や転勤などで新生活をスタートさせる人も多いでしょう。環境の変化によるストレスやホルモンバランスの乱れからも肌のトラブルが生じやすくなりがち。暖かくなったとはいえ、油断はお肌の命取りですよ！きょうから毎日のスキンケアを見直して、今年はプリプリ色白肌でいきましょう♪

洗顔方法について見直してみましょう。

春は気温が安定しないために、お肌の状態も落ち着かない季節です。また風が強い日も多く、花粉やほこりなどが付着し、お肌が汚れやすくなります。そこで大切なのが毎日の洗顔です。
ちょっと肌寒いからといってお風呂のついでに熱いお湯で…なんて手抜きはしていませんか？熱いお湯での洗顔は、皮膚から確実に潤いをうばっていきます。こんなことを続けていると、ガサガサのくすんだお肌になってしまいます。

人肌より低いくらいのぬるま湯で洗いましょう！

いまの時季はまだまだ冷たく感じるかもしれませんが、そこは美肌のためにガマンガマン！石鹸も泡立てネットなどを使って、でたくさんの泡をたてて、肌と手のあいだにクッションをつくって洗うのが上手な洗顔のコツです。