健康診断ガイド

どんな検査？

血圧の測定
心臓が収縮して血液を動脈に送り出すときに血管に与える圧力を最高血圧、逆に心臓がもとに戻って血液をためるあいだの血圧を最低血圧といいます。この値を測定して全身の健康状態を調べます。

検査でわかることは？

時間、気候、食事、運動、ストレス、体重、精神的なことで血圧は変動しますが、継続して高い場合は、動脈硬化、脳出血、脳梗塞、狭心症、心筋梗塞、腎不全などの生活習慣病の原因となります。血圧測定はこれらの予防に欠かせません。低血圧では健康な場合が多く、心配ありません。

測定方法は？

食事は1時間前、トイレは5分前にすませ安静な状態で測ります。

結果の見方は？

最高血圧が平均140mmHg未満、最低血圧平均90mmHg未満（140／90mmHg）が基準値内。最高、最低血圧のどちらかがこれ以上だと高血圧。

日本高血圧学会2004年血圧分類

1. 理想的な血圧：最高血圧120未満かつ最低血圧80未満
2. 正常血圧：最高血圧130未満かつ最低血圧85未満
3. 正常高値血圧：最高血圧130～139または最低血圧85～89
4. 軽症高血圧：最高血圧140～159または最低血圧90～99
5. 中等症高血圧：最高血圧160～179または最低血圧100～109
6. 重症高血圧：最高血圧180以上または最低血圧110以上
7. 収縮期高血圧：最高血圧140以上かつ最低血圧90未満（単位はmmHg）

高血圧なら定期的に血圧測定し、130／85mmHg未満になるよう食事や運動などで生活習慣を見直します。それでも改善しない場合と、重症の場合は降圧薬で治療します。